De gemiddelde levensverwachting van een man in Rusland ligt rond de 66 à 67 jaar. Er is een aanzienlijk verschil met de levensverwachting van Russische vrouwen, die gemiddeld 77 jaar of ouder worden. De levensverwachting voor mannen is de afgelopen jaren enigszins gestegen, maar blijft relatief laag vergeleken met veel andere landen.
Rusland heeft een laag vruchtbaarheidscijfer met 1,37 kinderen per vrouw in 2025, lager dan de 2,1 kinderen per vrouw die nodig zijn om de bevolking op peil te houden. Als gevolg van de lage vruchtbaarheid gedurende decennia is de Russische bevolking een van de oudste ter wereld, met een gemiddelde leeftijd van 40,3 jaar . Bekijk de brongegevens.
Uit de meest recente cijfers van de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) blijkt dat de levensverwachting bij geboorte – beter bekend als de gemiddelde levensverwachting – voor mannen 66,4 jaar en voor vrouwen 77,2 jaar is in Rusland.
Zoals overal elders in Europa, wordt ook in Rusland gediscussieerd over een verhoging van de pensioenleeftijd. Nu kunnen mannen met pensioen als ze 60 worden en vrouwen als ze 55 worden. Maar de feitelijke pensioenleeftijd ligt nog lager, want er zijn veel banen in Rusland waarin men eerder met pensioen mag.
In Rusland is het volkomen acceptabel om een spijkerbroek te dragen . Denim is enorm populair onder Russen en je mag zonder problemen musea, kerken en restaurants bezoeken. Russen houden er echter van om zich netjes aan te kleden, dus draag nette kleding voor chique restaurants, nachtclubs of het theater.
Interessant weetje over Rusland: de wettelijke leeftijd gaat de dag na je verjaardag in. Dus je kunt op je 18e verjaardag geen alcohol kopen.
Totaal maandelijks budget
Een comfortabel leven voor een alleenstaande expat in Moskou vereist ongeveer $1200-1800 per maand, inclusief huur. In Sint- Petersburg daalt dit naar $1000-1500 . In regionale steden is een comfortabel leven mogelijk met een budget van $700-1200 per maand.
Stel je nu eens voor dat je iets ongewoons opmerkt: in elke richting waar je kijkt, zie je meer vrouwen dan mannen. Niet zomaar een beetje meer... maar miljoenen meer. De huidige bevolkingscijfers van Rusland vertellen een treffend verhaal: 77,2 miljoen vrouwen tegenover 66,8 miljoen mannen. Dat is een verschil van meer dan 10 miljoen mensen, een van de grootste genderongelijkheid ter wereld.
Monaco is het land met de hoogste gemiddelde leeftijd ter wereld. De bevolking heeft een gemiddelde leeftijd van ongeveer 57,5 jaar, wat zo'n zes jaar hoger is dan in Japan en Saint-Pierre en Miquelon, de andere landen in de top drie.
1. Russische mannen worden gemiddeld 64,3 jaar oud, vrouwen 76,1 jaar.
Post-Sovjettijdperk
De belangrijkste factor die bijdraagt aan deze relatief lage levensverwachting voor mannen is het hoge sterftecijfer onder mannen in de werkzame leeftijd als gevolg van vermijdbare oorzaken (bijv. alcoholvergiftiging, stress, roken, verkeersongevallen, geweldsdelicten).
De meeste verwarming in Rusland is centraal geregeld, wat betekent dat de verwarming in appartementencomplexen in de herfst wordt aangezet en in de lente weer wordt uitgezet. Er zijn meestal geen thermostaten, waardoor je de temperatuur in je appartement niet kunt regelen. Deze verwarming zorgt voor een kleine toeslag op je energierekening .
Amerikaanse burgers moeten ervan uitgaan dat alle elektronische communicatie en apparaten in Rusland worden gemonitord door de Russische veiligheidsdiensten . De Russische veiligheidsdiensten hebben Amerikaanse burgers en andere buitenlanders gearresteerd op basis van informatie die op elektronische apparaten is gevonden.
Alcoholisme is al sinds de oprichting een probleem in Rusland, omdat drinken een wijdverbreid en sociaal aanvaardbaar gedrag is . Bovendien is alcohol al eeuwenlang een belangrijke bron van overheidsinkomsten.
Veelgemaakte fouten van buitenlanders:
Handschoenen aanhouden tijdens het handen schudden . Handen schudden over een drempel (wordt als ongeluk beschouwd!). Te snel of in de verkeerde situatie een kus op de wang geven. Te vaak informele begroetingen gebruiken in een professionele omgeving.
Zomerkleding
Ondanks zijn reputatie is Rusland niet het hele jaar door bedekt met sneeuw. De zomertemperaturen liggen over het algemeen tussen de 20°C en 30°C. Lichte en ademende kleding is essentieel, evenals zonnehoeden/petten en zonnebrillen .
Een strakke jeans of een high waist broek zijn niet aan te raden. Deze items zijn niet zo comfortabel in vergelijking met een soepel vallende broek of een zachte legging. Ook een joggingbroek of sportlegging is perfect draagbaar in het vliegtuig.