De "4 pijlers" worden in Nederland in verschillende contexten gebruikt, maar vaak duiden ze op een integrale aanpak binnen beleid (zoals preventie) of maatschappelijke domeinen. Veelvoorkomende voorbeelden zijn:
Zet in op 4 pijlers bij drugspreventie
Medewerkers en organisatieonderdelen worden gefaciliteerd, gemotiveerd en gestimuleerd om te investeren in de vier verschillende dimensies van vitaliteit die met elkaar samenhangen en elkaar beïnvloeden: mentale vitaliteit, fysieke vitaliteit, sociaal emotionele vitaliteit en zingeving.
Helder op School is een integraal programma wat zich richt op vier pijlers: 1) studenten, 2) het onderwijzend personeel, 3) de ouders/ verzorgers én 4) beleid. Het streven is op alle vier de pijlers in te zetten, om zo het grootst mogelijke effect op houding- en gedragsverandering te behalen.
De experts kwamen voor wat betreft verslaving tot de volgende rangschikking:
Het is gebaseerd op vier pijlers: erbij horen, doel, verhalen vertellen en transcendentie .
Als je je leefstijl wilt aanpakken, dan zijn de volgende vier elementen belangrijk: bewegen, slapen, voeding en stress. Deze pijlers zijn het meest van invloed op je gezondheid en hoe je je voelt.
De 3-3-3-regel voor gewichtsverlies is een eenvoudige, op gewoontes gebaseerde aanpak: eet drie evenwichtige maaltijden per dag, drink drie flessen (ongeveer 1,5-2 liter) water rond het midden van de middag en beweeg drie uur per week .
Je doet dit aan de hand van de vier pijlers: educatie, signalering en ondersteuning, omgeving, en regelgeving en handhaving.
Wat zijn de belangrijkste pijlers van een personeelsstrategie? BCG benadrukt vijf fundamentele aspecten van een personeelsstrategie: leiderschap, cultuur, talent, vaardigheden en HR . Je kunt deze groeperen in drie praktische pijlers: leiderschap en cultuur, talent en vaardigheden, en HR.
Om toch een beeld te geven van de verschillende theorieën bespreken we hieronder de belangrijkste.
Sociale kwaliteit wordt versterkt wanneer voor alle inwoners is voldaan aan vier voorwaarden: sociaaleconomische zekerheid, sociale inclusie, sociale cohesie en sociaal empowerment (International Association on Social Quality, 2020).
Een wellnessgids die de 4 pijlers van de mindset introduceert - emotionele intelligentie, empathie, groei en dankbaarheid - om angst en burn-out om te zetten in persoonlijke kracht.
Nieuwkomers in Vlaanderen volgen een inburgeringstraject om zelfredzaam te worden en volwaardig deel te nemen aan de samenleving. Naast maatschappelijke oriëntatie, Nederlands leren en een traject naar werk, omvat het traject ook een participatie- en netwerktraject. Dat is de vierde pijler.
Gezondheid, rijkdom, liefde en geluk . Doe dat in die volgorde.
Je welzijn bestaat uit vier pijlers: geest, lichaam, relaties en zingeving . Het beoefenen van gezonde gewoonten binnen deze vier pijlers is de beste manier om jezelf voor te bereiden op succes. Maar prioriteit geven aan je welzijn is een reis die er voor iedereen anders uitziet en op welke pijler je je richt, kan van dag tot dag verschillen.
Een gids voor het ontwikkelen van blijvend geluk aan de hand van de vier pijlers van de positieve psychologie: het reguleren van welzijn, het opbouwen van zelfvertrouwen, het beheersen van emoties en het creëren van een stimulerende omgeving .
Als succesvolle ondernemer is het essentieel om een balans te vinden tussen zelfcompassie, zelfwaardering, zelfvertrouwen, en zelfeffectiviteit. Deze vier pijlers zijn niet alleen de sleutel tot persoonlijk geluk, maar ook tot zakelijk succes.
De pijlers zijn simpel: mensen, plaatsen, plot en doel . Maar het is de manier waarop ze in een verhaal worden gebruikt die ze zo krachtig maakt. Elk onderdeel speelt een eigen rol in het vertelproces, maar de combinatie van alle vier zorgt voor een boodschap die echt impact heeft op je publiek.
Cocaïnegebruikers kun je herkennen aan de volgende signalen en kenmerken:
Alcohol is de meest misbruikte drug ter wereld en kan leiden tot diverse gezondheidsproblemen. Alleen al in de Verenigde Staten zijn er jaarlijks meer dan 100.000 sterfgevallen door alcoholmisbruik, waardoor het de vierde belangrijkste vermijdbare doodsoorzaak in het land is.
Cannabis is de meest gebruikte drug in Nederland, op enige afstand gevolgd door ecstasy, cocaïne en amfetamine. In 2025 gaf 7,1% van de volwassenen in Nederland aan in het afgelopen jaar cannabis te hebben gebruikt (9,6% van de mannen en (4,7% van de vrouwen).