De meest fundamentele behoeften van mensen kunnen worden onderverdeeld in fysieke basisbehoeften om te overleven en psychologische behoeften voor welzijn en groei. De bekendste modellen, zoals de piramide van Maslow en de zelfdeterminatietheorie, laten zien dat mensen streven naar zowel lichamelijke zekerheid als mentale vervulling.
Fundamentele menselijke behoeften zijn bijvoorbeeld de behoefte aan levensonderhoud (bestaanszekerheid), veiligheid, liefde (genegenheid), empathie, rust, gemeenschap, creativiteit, autonomie, betekenis. Er is door psychologen veel onderzoek gedaan naar fundamentele menselijke behoeften.
Voedsel, water, kleding, slaap en onderdak zijn de absolute basisbehoeften voor ieders overleven. Voor veel mensen kunnen deze basisbehoeften niet worden vervuld zonder de hulp van liefdadigheidsorganisaties.
Zeven menselijke behoeften
Stabiliteit, structuur, voorspelbaarheid, controle vasthouden, grenzen stellen, jezelf aan regels houden, de wereld begrijpen vallen onder zekerheid. Een huis, geld, een relatie, eten (het gevoel dat het oplevert) of religie zijn manieren om deze basisbehoefte te vervullen.
Fysiologische behoeften omvatten lucht, water, voedsel, onderdak, hygiëne, aanraking, slaap en persoonlijke ruimte . Omdat de mens geëvolueerd is om in gemeenschappen te leven, zowel tijdens de jacht als het verzamelen van voedsel in groepen, wordt aanraking – zoals een liefdevolle streling – vaak beschouwd als een fundamentele overlevingsbehoefte.
De lichamelijke behoeften zijn basale fysiologische behoeften die men nodig heeft om te leven. Bijvoorbeeld zuurstof, slaap, eten en drinken. Daarnaast voegt Maslow er ook andere behoeften aan toe, zoals seks, onderdak en kleding.
Er worden negen fundamentele behoeften onderscheiden (zie tabel 1): levensonderhoud, bescherming, genegenheid, begrip, participatie, vrije tijd, creatie, identiteit en vrijheid .
Betrokkenheid en motivatie
Autonomie, verbondenheid, competentie en rechtvaardigheid zorgen samen voor echte motivatie.
De vier meest fundamentele lagen van de piramide bevatten wat Maslow "tekortbehoeften" of "d-behoeften" noemde: waardering, vriendschap en liefde, veiligheid en fysieke behoeften .
Samenvattend kan het herkennen en aanpakken van deze vijf kernbehoeften – veilige hechting, plezier hebben, grenzen stellen, autonomie hebben en open communicatie – bijdragen aan het opbouwen van sterke en bevredigende relaties.
Een traditionele lijst van directe "basisbehoeften" omvat voedsel (inclusief water), onderdak en kleding . Veel moderne lijsten bevatten ook vervoer (zoals voorgesteld in de Drie Principes van het Volk), sanitaire voorzieningen, onderwijs en gezondheidszorg.
De basisbehoeften
Kleding, eten, drinken en zuurstof zijn basisbehoeften. Je hebt ze nodig om te kunnen leven. Maar dat geldt natuurlijk ook wel voor onderdak en veiligheid. Een basisbehoefte is ook de afwisseling tussen inspanning en ontspanning zowel fysiek als mentaal.
Secundaire behoeften (= sociale behoeften): onderwijs, cultuur, geloof, sport en ontspanning.
De 9 emotionele behoeften in Human Givens zijn: veiligheid, aandacht, autonomie/controle, gemeenschap, emotionele intimiteit, privacy, status, competentie/prestatie en betekenis/doel .
Voorbeelden van niet-vervulde behoeften
Je hebt behoefte aan groei en zelfontplooiing maar er zijn steeds omstandigheden waardoor er niets van terecht komt. Je hebt behoefte aan zekerheid en je vindt het nergens. Je hebt behoefte aan zingeving maar je ervaar het leven als doelloos.
De 7 Mentale Basisbehoeften van de mens
3 uur – zonder onderdak, vuur of geschikte kleding in moeilijke omstandigheden . 3 dagen – zonder water . 3 weken – zonder voedsel . 3 maanden – zonder contact met mensen .
De "Scout Basic Essentials" van de Boy Scouts of America zijn vrijwel hetzelfde ( kaart en kompas, zonbescherming, extra kleding, zaklamp, EHBO-kit, lucifers en aanmaakblokjes, zakmes, proviand voor onderweg, waterfles en regenkleding ).