Een narcist gebruikt vaak 'hoovering' (manipulatieve pogingen om je terug te zuigen) als hij je terug wil, zoals overdreven liefdesverklaringen, valse excuses, of doen alsof er nooit iets is gebeurd. Ze spiegelen je behoeften om controle te herstellen, zetten mooie herinneringen in als lokaas en kunnen agressief of theatraal worden als ze hun zin niet krijgen.
Een narcist zal je dumpen wanneer hij of zij je niet meer nodig heeft of wanneer er iemand anders is die hij of zij idealiseert . Ze kunnen zonder waarschuwing verdwijnen, waardoor je verward en gekwetst achterblijft. Ze kunnen je ook op een wrede manier dumpen, je van allerlei dingen beschuldigen en jou de schuld geven van het mislukken van de relatie.
Wat zal een narcist nooit doen?
Narcisten haten het om genegeerd te worden. Ze zijn constant op zoek naar aandacht en bevestiging zodat hun narcistische voorraad aangevuld kan worden. Hiervoor beschikken ze over tal van manipulatietechnieken die ze maar al te graag toepassen.
Seks met een narcist voelt vaak heel leeg en een beetje mechanisch. Omdat de seks alleen is gericht op het genot en het doel van narcist, blijft de partner achter met een onvervuld gevoel. Om de leegte op te vullen, is het aan te raden om zelf eerst klaar te komen.
Wanneer een narcist de controle verliest, kan hij zich op een agressieve of schadelijke manier uiten. Hun reacties kunnen onvoorspelbaar zijn, vooral als ze zich bedreigd voelen of hun superioriteit wordt uitgedaagd. Degenen om hen heen kunnen het risico lopen slachtoffer te worden van hun uitbarstingen.
“ Ik begrijp je punt, maar ik moet doen wat het beste voor mij is .” Deze zin helpt je grenzen te stellen en je eigen behoeften voorrang te geven in het licht van de eisen van een narcist. Het getuigt van zelfzorg en zelfrespect, wat cruciaal is in de omgang met toxische mensen die vaak geen rekening houden met de behoeften van anderen.
Narcisten haten het als iemand gelukkig is. Dit betekent niet een tijdelijk gevoel van geluk of plezier, maar echte authentieke en diepe vreugde. Dit veroorzaakt bij narcisten paniek waar ze vervolgens angstig en onzeker van worden.
Soorten narcistische verontschuldigingen
'Ik denk dat ik mijn excuses moet aanbieden .' Ze zullen de schuld subtiel naar jou verschuiven. 'Het spijt me als je gekwetst bent.' 'Het spijt me dat je je zo voelt, maar het is niet helemaal mijn schuld.'
De grootste angst van de narcist is zijn onmacht en onwaardig te zijn. Dat komt omdat hij zich niet geliefd voelt, maar waardeloos, onwaardig, verworpen en bang om verlaten te worden.