Het dagelijks luisteren naar muziek die is afgestemd op 432 Hz wordt in veel (new-age) bronnen en sommige preliminaire studies geassocieerd met een rustgevend effect op de hersenen en het zenuwstelsel. Hoewel er geen grootschalig wetenschappelijk bewijs is dat het "helend" is, wijzen onderzoeken op een lagere hartslag en verminderde stress.
Sommige theoretici en muzikanten beweren dat de stemming van 432 Hz een beter effect heeft op het menselijk lichaam, maar er zijn geen wetenschappelijke studies die deze hypothese ondersteunen. Doel: Het vaststellen van verschillen in vitale parameters en percepties na het luisteren naar muziek op verschillende frequenties, 440 Hz versus 432 Hz.
'De 432Hz frequentie werkt vooral rustgevend. 432Hz is de natuurlijke frequentie van het universum, dit in tegenstelling tot 440Hz dat in de hedendaagse muziek wordt gebruikt. Als we alle muziek zouden stemmen op 432Hz, dan zou iedereen veel meer in zijn hart leven en minder in het hoofd.
Brengt lichaam en geest in balans: Luisteren naar muziek op 432 Hz tijdens meditatie of ontspanningsoefeningen kan helpen om de fysieke en emotionele aspecten van het lichaam in balans te brengen. Deze balans zou de mentale balans verbeteren, spanning verminderen en het emotioneel welzijn bevorderen.
Blokkeer je hersenen met 852 Hz om overmatig nadenken te voorkomen.
Rechterhersenhelftdominantie treedt op bij een frequentie van 10 Hz binnen 25 minuten. Een frequentie van 6 Hz versterkt alle hersengebieden binnen 10 minuten . Frequentie van 8 Hz en 25 Hz geeft geen duidelijke respons, terwijl een frequentie van 40 Hz de respons in de frontale kwab versterkt.
40Hz gamma golven goed voor je brein. Fascinerend onderzoek naar het effect van licht en geluid op gezondheid van je hersenen. Hieruit blijkt: 40Hz gamma golven goed voor je brein!
Lage frequenties (onder 20 Hz) en hoge frequenties (boven 20.000 Hz) die mensen niet kunnen waarnemen, kunnen ook het oor beïnvloeden en nadelige gevolgen hebben voor onze gezondheid.
Alfagolven voor diepe slaap (432 Hz)
174 Hz. 174 Hz staat bekend als de genezende frequentie en heeft het grootste mogelijke effect op het lichaam in vergelijking met de andere frequenties. Deze lage frequentie zou pijn en stress verlichten, de concentratie verbeteren en de organen in het lichaam een gevoel van veiligheid geven.
Ook onze emoties hebben een frequentie. Emoties die we doorgaans bestempelen als niet zo fijn, zoals schuld, schaamte, woede, afkeer en jaloezie hebben een lagere frequentie. Emoties zoals dankbaarheid, liefde, voldoening en vrede hebben juist een hoge frequentie.
Het sympathisch zenuwstelsel dat kippenvel veroorzaakt, staat in verbinding met andere hersendelen die betrokken zijn bij motivatie, opwinding en emotie. De emotionele reactie op muziek kan zo overweldigend zijn, dat je kippenvel krijgt. Cool!
Sommigen merken al na 5 minuten resultaat. Anderen ervaren een diepere heling bij consistent gebruik gedurende meerdere weken. Of je nu probeert in slaap te vallen met 432 Hz, je afvraagt of 528 Hz je stemming kan verbeteren, of je je gewoon afvraagt: "Doe ik dit wel goed?", dan ben je hier aan het juiste adres.
Het type muziek en effect op de hersenen
Niet alle soorten muziek hebben een positief effect op de hersenen. Harde en onrustige muziek met meer dan 120 slagen per minuut heeft een nadelig effect op zowel het brein als de gezondheid. Van dit soort muziek kun je stress of een slecht humeur krijgen.
Bij een frequentie van 432 Hz werd een significante daling van de hartslag waargenomen, gevolgd door een daling van de systolische bloeddruk, hoewel deze niet significant was (Daokar et al., 2018). Ook werd een kleine stijging van de diastolische bloeddruk en een statistisch significante stijging van de ademhalingsfrequentie geconstateerd (Daokar et al., 2018).
De meeste mensen kunnen geluiden horen met een frequentie tussen de 20 en 20.000 Hz (Hertz). Frequenties buiten dit bereik kan de mens vrijwel niet waarnemen; Het beste nemen we geluid waar met een frequentie tussen de 500 en 8000 Hz.
Deze stemvork behoorde toe aan de Weense pianobouwer Johann Andreas Stein, destijds de meest vooraanstaande pianobouwer van Wenen. Hij was verantwoordelijk voor de piano's van Mozart, Haydn en Beethoven. Waarschijnlijk gebruikten zij allemaal een toonhoogte van A = 421,6 Hz .
De frequentie van 963 Hz, vaak de frequentie van God genoemd, zou individuen verbinden met het goddelijke bewustzijn, de pijnappelklier activeren en een terugkeer naar eenheid bevorderen.
Kort samengevat: lage frequenties (vooral die van 63 Hz ) kunnen gehoorschade veroorzaken in alle frequenties, niet alleen in het lage frequentiegebied. Onderzoek toont aan dat langdurige blootstelling aan omgevingen met veel bas schadelijker is dan blootstelling aan midden- of hoge frequenties bij hetzelfde volume.
Een frequentie van 440 Hz betekent dat de dal en de piek van een geluidsgolf 440 keer per seconde oscilleren. Muziek afgestemd op 432 Hz kan de hartslag meer verlagen dan muziek afgestemd op 440 Hz. Muziek op 432 Hz kan meer ontroerend zijn en het hart openen, terwijl muziek op 440 Hz meer een intellectueel effect kan hebben .
Het blijkt dat irritante geluiden iets gemeenschappelijks hebben. Een onderzoek van The Journal of Neuroscience toonde aan dat 'aversieve geluiden', zoals ze die noemen, voornamelijk in het frequentiebereik van 2000 Hz tot 5000 Hz vallen.
De huidige referentiefrequentie voor het stemmen van muziekinstrumenten is 440 Hz. Sommige theoretici en muzikanten beweren dat stemmen op 432 Hz een beter effect heeft op het menselijk lichaam, maar er zijn geen wetenschappelijke studies die deze hypothese ondersteunen.
De frequentie 285 Hz kan helpen bij het herstellen van stress en spanning. Ook kan het het zelfherstellend vermogen van het lichaam helpen bevorderen.