Een narcist wordt diep gekwetst door het verliezen van controle en het doorprikken van hun valse imago, zoals kritiek op hun prestige, gebrek aan bewondering, en volledige negering (negeren). Onder het grote zelfbeeld zit een heel kwetsbare kern die niet tegen afwijzing kan.
De beste manier om een narcist pijn te doen is door het soort persoon te zijn dat ze gewoon niet kunnen zijn. Ga dus nooit het gevecht aan. Dan voed je de narcist. De ander van jouw gelijk te overtuigen roept veelal een discussie op, ook al zit de ander echt fout en heb jij echt gelijk.
Een narcist plaatst zichzelf op een paard, eist constant aandacht en toont geen echt gevoel voor een ander. Ze manipuleren gesprekken, geven jou de schuld van problemen en wisselen liefde af met kil gedrag.
Typische uitspraken van een narcist zijn vaak bedoeld om de schuld bij een ander te leggen, zoals “Dat heb ik nooit gezegd”, “Je bent veel te gevoelig” en “Als jij je anders gedroeg, was ik niet zo boos”. Ze gebruiken deze woorden om macht te behouden en jou te laten twijfelen aan de werkelijkheid.
Kwetsbaar narcisme (ook wel verborgen of covert narcisme genoemd) kenmerkt zich door een kwetsbaar zelfbeeld, extreme gevoeligheid voor kritiek en een slachtofferrol. In plaats van openlijk groots te doen, verbergen deze personen hun grandioze fantasieën achter schijnbare bescheidenheid.
Een narcist herken je aan een overmatig gevoel van eigenbelang, een grote behoefte aan bewondering en een gebrek aan inlevingsvermogen. Vijf belangrijke kenmerken zijn een opgeblazen gevoel van eigenwaarde, een gebrek aan empathie, manipulatief gedrag, een constante behoefte aan bewondering en arrogant gedrag.
Tegen een narcist zeg je beter geen beschuldigingen over hun gedrag, zoals "je liegt," "je moet veranderen," of "je bent een narcist." Dit lokt vaak een heftige woedeaanval of ontkenning uit.
Gevaarlijke kenmerken van iemand met een narcistische persoonlijkheid zijn extreem manipulatief gedrag, een totaal gebrek aan inlevingsvermogen en het systematisch omdraaien van de schuldvraag. Deze eigenschappen zorgen ervoor dat ze de controle over een ander kunnen overnemen en diegene emotioneel kunnen uitputten.
De 4 meest bekende typen narcisten zijn de grandioze narcist, de verborgen narcist, de kwaadaardige narcist en de communale narcist. Hoewel psychologen vaak meer subtypen onderscheiden, worden deze vier hoofdvormen het vaakst gebruikt om verschillen in gedrag te verklaren.
Nee, sterrenbeelden bepalen niet of iemand narcistisch is. Narcisme is een psychologische persoonlijkheidsstoornis die ontstaat door een combinatie van aanleg, opvoeding en vroege levenservaringen, en komt voor bij elk sterrenbeeld.
Zeven belangrijke kenmerken van een narcist zijn een groot gevoel van eigenwaarde, een gebrek aan inlevingsvermogen en een constante behoefte aan bewondering.
De diepste zwakke plek van een narcist is een kwetsbaar, diep verstopt gevoel van minderwaardigheid, een enorme angst voor afwijzing en de vrees om door de mand te vallen. Onder hun sterke masker schuilt een broos ego dat constant bevestiging nodig heeft.
Narcisten kunnen heel slecht tegen kritiek, gezichtsverlies en genegeerd worden. Dit zijn tien dingen waar ze absoluut niet tegen kunnen:
De grootste angst van een narcist is ontmaskerd worden, afwijzing en het gevoel dat hij of zij waardeloos, zwak of onbelangrijk is. Achter een groot en sterk masker schuilt een diepe onzekerheid.
Bij een narcist moet je nooit in discussie gaan, jezelf uitgebreid verdedigen of heftige emoties tonen. Dit geeft hen namelijk de controle en de 'voeding' waar ze naar zoeken.
Onder een façade van arrogantie schuilen bij een narcist fundamentele zwakheden zoals extreme onzekerheid, een onvermogen tot zelfreflectie, en een verslaving aan externe bevestiging. Ze zijn hypersensitief voor kritiek, missen oprechte empathie, en hebben een enorme angst om door de mand te vallen als minderwaardig.
Een narcist kan absoluut niet tegen verlies van controle, kritiek, en genegeerd worden. Omdat ze leven op bewondering, ervaren ze situaties waarin ze niet in de spotlights staan of worden blootgesteld als extreem bedreigend.
De negen officiële kenmerken van een narcistische persoonlijkheidsstoornis (volgens de handboeken voor de psychiatrie) zijn een opgeblazen gevoel van eigenwaarde, fantasieën over macht of succes, en het idee dat men uniek is. De overige kenmerken omvatten een grote behoefte aan bewondering, het gevoel speciale rechten te hebben, en het misbruiken van anderen. Ook een gebrek aan inlevingsvermogen, jaloers gedrag op of door anderen, en een arrogante houding horen hierbij.
Het is dus waarschijnlijker dat narcisten een hoge mate van vermijdende hechting vertonen, wat we in het volgende hoofdstuk zullen bespreken. Kwetsbare narcisten hebben een zeer fragiel zelfbeeld en hoewel ze de goedkeuring van anderen zoeken, ervaren ze sterke angst als gevolg van relaties en hebben ze de neiging deze te vermijden.
Een narcist boos maken door een ander aandacht te geven
Je kunt een narcist boos maken door aandacht te geven aan iemand anders dan de narcist. Zelfs al zijn het de eigen kinderen! Zoals bekend moet een narcist zelf altijd in het middelpunt van de belangstelling staan.
Narcistische trekken zijn persoonlijke eigenschappen zoals een groot gevoel van eigenwaarde, een constante behoefte aan bewondering en een gebrek aan inlevingsvermogen. Iemand met deze trekken vindt zichzelf heel speciaal, praat graag over eigen successen en kan slecht tegen kritiek.
Seks met een narcist voelt vaak leeg, mechanisch en eenrichtingsverkeer, waarbij de nadruk ligt op macht, controle en eigen genot in plaats van echte warmte of liefde.
Een narcist heeft vooral een hekel aan kritiek, genegeerd worden en begrenzing. Achter hun grote ego schuilt een kwetsbaar zelfbeeld, waardoor ze niet tegen hun verlies of een afwijzing kunnen.
Kan een narcist sorry zeggen? Ja hoor, een narcist kan perfect 'sorry' zeggen. Maar dat doet hij niet omdat hij schuldgevoelens heeft om hoe hij jou heeft behandeld. Als een narcist 'sorry' zegt of zich verontschuldigt dan doet hij dat louter en alleen uit eigenbelang.
De lach van een narcist is heel duidelijk niet verbonden met de ogen. In zijn ogen zie je geen schittering. Hoe groot zijn glimlach ook is of hoe hard hij ook lacht, zijn ogen blijven er koud uitzien. Omdat een narcist zijn gezichtsspieren niet gebruikt, blijven ook de bekende kraaienpootjes uit.