Volgens onderzoek en analyses gebaseerd op de Myers-Briggs Type Indicator (MBTI) scoorden INFP's (De Bemiddelaar) het laagst op het gebied van geluk en levensvoldoening.
Statistisch gezien zijn Assertieve Virtuozen (ISTP-A's), Architecten (INTJ-A's) en Logistici (ISTJ-A's) het minst geneigd om genegenheid van iedereen te zoeken, terwijl Turbulente Campagnevoerders (ENFP-T's) en Entertainers (ESFP-T's) dat juist het meest geneigd zijn.
Wat is de zeldzaamste MBTI? Statistisch gezien behoren de INFJ en de INTJ tot de zeldzaamste MBTI-types. De INFJ wordt vaak beschreven als de “Raadgever” en de INTJ als de “Architect”.
Welke persoonlijkheidstypen scoorden het laagst op geluk en levensvoldoening? Helaas scoorden INFPs het laagst. Volgens de derde editie van de MBTI®-handleiding scoorden deze typen ook het op één na hoogst wat betreft ontevredenheid over hun huwelijk en intieme relaties.
ENFJ . ENFJ's staan bekend om hun optimisme en opgewekte persoonlijkheid, en worden beschouwd als prettig gezelschap.
Type B, synoniem met ontspannen en zorgeloos, bleek in werkelijkheid het meest gewilde persoonlijkheidstype te zijn. Het onderzoek van Friedman en Rosenman suggereerde dat mensen met een Type B-persoonlijkheid uiteindelijk meer geluk en voldoening in hun leven zouden vinden. Wat houdt dit in?
De MBTI-functies en -houdingen die het meest correleren met ADHD zijn de intuïtieve (N) functie en de perceptieve (P) houding . Mensen die hoog scoren op deze dimensies hebben een grotere kans om ADHD-symptomen te vertonen.
#1 Meest gevoelige type: INFJ
INFJ's vertonen doorgaans een hoge mate van gevoeligheid en hebben een diepe affiniteit met de gevoelens van anderen. INFJ's hebben een sterke emotionele band met zowel hun eigen gevoelens als die van anderen.
Sommige onderzoeken hebben narcisme in verband gebracht met indicatoren van een hoger welzijn, zoals een opgewekter humeur en optimisme . Andere studies wijzen juist op tekenen van een lager welzijn, zoals emotionele prikkelbaarheid en stemmingswisselingen.
De MBTI-types die het meest vatbaar zijn voor burn-out zijn INFJ's, INTJ's en INFP's – persoonlijkheden die bekend staan om hun emotionele intensiteit, perfectionisme en innerlijke conflicten. Deze types internaliseren stress vaak en vermijden het om hulp te vragen, wat leidt tot stille overbelasting. INFJ's dragen vaak de emotionele last van anderen.
Sommigen beweren dat Jezus beter omschreven kan worden als een ENFJ , de charismatische leraar en motivator. Zijn vermogen om menigten te inspireren, discipelen te leiden en bewegingen op gang te brengen past daar zeker bij. Anderen suggereren een INFP, gezien zijn introspectie, zijn op waarden gebaseerde onderwijs en zijn focus op innerlijke transformatie.
2 - In overeenstemming met het vorige punt, is het meest voorkomende vrouwelijke MBTI ISFJ, het meest voorkomende mannelijke MBTI is ISTJ, het zeldzaamste vrouwelijke MBTI is ENTJ, en het zeldzaamste mannelijke MBTI is ENFJ.
De ENTJ – Het zeldzaamste MBTI-type
INFJ's waren lange tijd het zeldzaamste persoonlijkheidstype, maar sinds de meest recente MBTI®-handleiding zijn ENTJ's de zeldzaamste. Met slechts 1,8% van de bevolking zijn ENTJ's het zeldzaamste van alle 16 persoonlijkheidstypes.
INFP : De ultieme, onverbeterlijke romanticus
Jullie INFPs zijn de ultieme, onverbeterlijke romantici. Voor jullie draait romantiek niet om vluchtige affaires of kinderlijke verliefdheid, maar om het vinden van een zielsverwant die aansluit bij jullie visie op hoe liefde zou moeten zijn. Maar hoewel jullie gevoelens diepgaand zijn, zijn jullie romantische gebaren eerder subtiel dan groots.
Het zeldzaamste MBTI-persoonlijkheidstype voor een man is INFJ (Introvert, Intuïtief, Gevoelig en Oordelend). INFJ's staan bekend als zachtaardig, idealistisch, creatief, zorgzaam en mededogend.
ISFJ's zijn zorgzame, betrouwbare en emotioneel aanwezige partners die harmonie en veiligheid vooropstellen. Ze uiten hun liefde door middel van praktische steun, loyaliteit en een constante aanwezigheid.
Narcisten zijn ongevoelig voor het knuffelhormoon oxytocine, waardoor ze niet goed in staat zijn tot emotionele binding en intimiteit. Dit heeft tot gevolg dat vaak de relatie geen diepgang kan bereiken op verschillende niveaus – zowel seksueel als emotioneel.
INTJ's zijn niet altijd even makkelijk in het delen van hun gevoelens , maar het zou een vergissing zijn om te denken dat ze geen gevoelens hebben – of dat die gevoelens niet diepgaand zijn. Liefde is zelden makkelijk, maar het is een uitdaging die mensen met het INTJ-persoonlijkheidstype kan helpen groeien.
Te-gebruikers stellen altijd eisen en normen en voelen zich vaak teleurgesteld als daar niet aan wordt voldaan. Eerlijk gezegd zijn Ti-dominanten waarschijnlijk het op één na moeilijkst te imponeren type, en zij stonden inderdaad op de tweede plaats na Te-dominanten, dus de feiten kloppen wel degelijk.
ISTJ : Veerkracht door consistentie en discipline
Als ISTJ ben je iemand die tegenslagen en moeilijkheden met een kalme, vastberadenheid tegemoet treedt – en dat is precies de reden waarom je zo snel herstelt.
MBTI-types met een introverte, intuïtieve en denkgerichte voorkeur – zoals INTJ, INTP en ISTJ – worden vaak geassocieerd met autistische trekken. Deze types vertonen vaak analytisch denken, diepe concentratie en een voorkeur voor structuur.
Volgens een onderzoek gepubliceerd in het New England Journal of Medicine hebben baby's die in bepaalde maanden geboren worden een hoger risico op aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit (ADHD). Het onderzoek wees uit dat kinderen die in augustus geboren worden, vaker de diagnose ADHD krijgen dan kinderen die in andere maanden geboren worden.
De 10/3-regel voor ADHD is een gestructureerde focusmethode gebaseerd op korte, beheersbare werkintervallen : Werk 10 minuten met volledige concentratie. Neem een pauze van 3 minuten. Herhaal deze cyclus een aantal keer.