Op je 40ste is je vruchtbaarheid sterk afgenomen, met een kans van minder dan 5 tot 10 procent per cyclus om spontaan zwanger te worden, door een lagere hoeveelheid en kwaliteit van de eicellen.
De kans op een spontane zwangerschap na je 40e is aanzienlijk gedaald: het is ongeveer 5% per menstruatiecyclus, wat neerkomt op een kans van zo'n 44% na een jaar proberen. Ter vergelijking: in de twintig is de kans per maand nog zo'n 20% tot 25%.
Laat uw vruchtbaarheid controleren
Stellen onder de 35 proberen het vaak een jaar voordat ze een vruchtbaarheidstest laten doen. Vanaf 35 jaar raden we aan om niet langer dan zes maanden te wachten. Rond je 40e is het echt aan te raden om een vruchtbaarheidstest te laten doen als je na drie maanden proberen nog niet zwanger bent, of idealiter zodra je besluit dat je er klaar voor bent.
Bijna 5 procent van de baby's die in 2021 zijn geboren had een moeder van 40 jaar of ouder. In 2000 was dat nog 2,6 procent. Dat was ongeveer net zo veel als in 1970 (2,9 procent), maar toen hadden 40‑plus-moeders vaker al een of meer kinderen.
Een vrouw van 40 heeft gemiddeld nog ongeveer 10.000 eicellen in haar voorraad. Dit is een flinke daling ten opzichte van de puberteit (zo'n 400.000). Belangrijker is dat rond deze leeftijd niet alleen de kwantiteit snel afneemt, maar ook de kwaliteit; door veroudering zijn veel eicellen genetisch niet meer gezond.
De kans op een zwangerschap tijdens de normale maandelijkse cyclus is 1 op 4 als je 20 bent, 1 op 8 als je 35 bent en 1 op 12 als je ouder dan 40 bent. Om je kansen te vergroten is het aan te raden om een preconceptie-onderzoek te laten doen.
Deze studie toont aan dat natuurlijke zwangerschappen en bevallingen na de leeftijd van 45 jaar zeldzaam zijn en slechts 0,2% van het totale aantal bevallingen uitmaken.
Meer vrouwen en zwangere vrouwen dan ooit raken zwanger in hun veertiger jaren. De meeste vrouwen boven de 40 die zwanger worden, hebben een gezonde zwangerschap en een gezonde baby. Het kan echter langer duren voordat je zwanger raakt en sommige vrouwen krijgen te maken met complicaties. Als je ouder bent dan 35, is de kans groter dat je zwanger raakt van meer dan één kind.
De oudste bekend geworden vrouw die ooit een kind kreeg was 74 jaar oud. Dit record staat op naam van de Indiase Erramatti Mangayamma.
Vroeger was het heel bijzonder voor een vrouw om op haar 35e haar derde of vierde kind te krijgen. Nu krijgen steeds meer vrouwen kinderen aan het eind van de 30 of zelfs in de 40. Tegenwoordig willen vrouwen misschien eerst wat meer levenservaring opdoen voordat ze aan een gezin beginnen. Sommige vrouwen doen er langer over om hun levenspartner te vinden – zoals bij mij het geval was.
Volgens de American Society for Reproductive Medicine daalt de kans dat een vrouw zwanger raakt vanaf haar 40e tot minder dan 5 procent per cyclus. Na haar 45e is de kans op een natuurlijke zwangerschap (zonder vruchtbaarheidsbehandelingen) voor de meeste vrouwen klein.
Ook als je menstruatiecyclus onvoorspelbaar is tijdens de overgang naar de menopauze, zolang je maar menstrueert, ovuleer je nog steeds. Dus ja, " Ovulatie vindt nog steeds plaats tijdens de perimenopauze ", aldus gynaecoloog Dr. Sara Twogood van Cedars-Sinai Medical Group in Californië, VS.
Een voedzaam dieet, regelmatige, matige lichaamsbeweging, stressmanagement en het vermijden van roken en overmatig alcoholgebruik kunnen allemaal bijdragen aan een goede reproductieve gezondheid. Deze gewoonten kunnen de kwaliteit van de eicellen, de hormoonbalans en de algehele kans op conceptie verbeteren.
Biologisch gezien neemt de vruchtbaarheid van een vrouw vanaf haar 35e snel af en is de kans op een natuurlijke zwangerschap rond de 45 jaar zeer klein. Wettelijk gezien hanteren de meeste Nederlandse fertiliteitsklinieken en ziekenhuizen een maximale leeftijd van 43 of 44 jaar voor een IVF-behandeling.
Dit komt hoogstwaarschijnlijk door de toename van chromosomale afwijkingen. Daarnaast lijkt het erop dat oudere vrouwen ook een verhoogd risico lopen op een keizersnede. Kortom, ja, een gezonde zwangerschap is mogelijk, maar de risico's zijn op 49-jarige leeftijd aanzienlijk hoger.
Je kunt je vruchtbaarheid verhogen door gezond te eten, een gezond gewicht te behouden en te vrijen rond je eisprong.
Nee, 37 jaar is niet te oud om zwanger te worden, maar de kans op een zwangerschap neemt wel af en de medische controle is strenger. Veel vrouwen krijgen op deze leeftijd nog een gezond kind.
Janet Jackson (50): Het popicoon verraste fans in 2017 toen ze op 50-jarige leeftijd haar eerste kind, zoon Eissa Al Mana, verwelkomde. Michelle Pfeiffer (50): De tijdloze schoonheid adopteerde haar zoon John Henry samen met haar echtgenoot David E. Kelley in 1993 toen ze 50 was.
Vroeggeboorte: Vroegtijdige weeën komen vaker voor bij oudere moeders, maar er zijn verschillende redenen waarom een vroeggeboorte medisch noodzakelijk kan zijn. Bevallen vóór de volledige ontwikkeling kan leiden tot een laag geboortegewicht en andere verhoogde gezondheidsrisico's voor de baby.
Je kunt na je 35e of 40e nog steeds een gezond kind krijgen, en steeds meer vrouwen doen dit met succes. Je moet wel rekening houden met deze risicofactoren: Verhoogde kans op een miskraam. Meer kans op complicaties zoals een hoge bloeddruk, zwangerschapsvergiftiging of zwangerschapsdiabetes.
Niet per se. Als je vorige zwangerschap en bevalling probleemloos verliepen en je fit en gezond bent, is de kans groot dat het deze keer ook goed gaat met jou en je baby. Toch zijn er een paar dingen waar je rekening mee moet houden. Helaas neemt het risico op een miskraam toe met de leeftijd.
Zwanger zijn op je 44e is bijzonder en komt steeds vaker voor, maar vraagt wel om extra goede medische controle, meer rust en bewuste keuzes rondom prenatal onderzoek. Veel vrouwen bevallen op deze leeftijd van een gezond kind, hoewel het lichaam harder moet werken.
Baby's geboren uit moeders ouder dan 45 jaar hebben een grotere kans om te vroeg geboren te worden of een laag geboortegewicht te hebben, wat kan leiden tot gezondheidsproblemen in de vroege kinderjaren. Het risico op chromosomale afwijkingen, zoals het syndroom van Down, neemt ook toe met de leeftijd van de moeder.
Ja, op je 48e kun je in zeldzame gevallen nog zwanger worden, maar de kans is heel klein en de overgang is vaak al begonnen. Zolang je nog ongesteld wordt – ook al is dit heel onregelmatig – is er een kleine kans op een eisprong en dus op een natuurlijke zwangerschap.
Zwanger zijn op 43-jarige leeftijd komt vaker voor, maar vraagt om extra goede medische begeleiding vanwege verhoogde risico's op complicaties en aangeboren afwijkingen.