Het kind moet het gevoel hebben dat beide ouders van hem of haar houden en er altijd voor hem of haar zullen zijn. Vermijd negatieve communicatie: Het is belangrijk om negatieve communicatie tussen de ouders te vermijden en geen negatieve opmerkingen te maken over de andere ouder in het bijzijn van het kind.
Vraag je kind om 3 dingen te noemen die het kan zien, 3 geluiden te benoemen die het kan horen en 3 verschillende lichaamsdelen te bewegen . Deze mindfulness-strategie helpt kinderen hun zintuigen te gebruiken en zich te concentreren op de werkelijkheid in plaats van zich zorgen te maken over wat er in de toekomst zou kunnen gebeuren.
Ondermijning vindt echter plaats wanneer een ouder opzettelijk de autoriteit of beslissingen van de andere ouder tegenwerkt . Veelvoorkomende voorbeelden zijn: negatief over je praten waar de kinderen bij zijn. Opmerkingen zoals "Je vader is zo onverantwoordelijk" of "Je moeder weet niet waar ze het over heeft" ondermijnen respect en vertrouwen.
Wees de eerste 10 minuten na het wakker worden van je kinderen aanwezig, de eerste 10 minuten nadat je ze weer ziet (van je werk of waar dan ook) wees aanwezig, en de laatste 10 minuten voor het slapengaan . Het zet echt de toon! Aanwezig kunnen zijn is een geschenk voor zowel ouder als kind.
Een regel zoals “0, 1, 2” voor schermtijd is duidelijker dan “zo min mogelijk”. Dus: onder de 2 jaar: nul minuten schermtijd; van 2 tot 5 jaar maximaal een uur, en van 5 tot 10 jaar maximaal twee uur.
Ik stuitte onlangs op de zogenaamde 7-7-7-opvoedingsregel, waarbij ouders ernaar streven om zeven minuten 's ochtends, zeven minuten na school of werk en zeven minuten voor het slapengaan met hun kind door te brengen .
Een verstoorde ouder-kindrelatie geeft zowel bij de ouder als het kind een groot gevoel van machteloosheid. Deze machteloosheid leidt tot stress, onzekerheid en twijfel. Gevolgen voor het kind kunnen zijn dat het kind geen goed zelfbeeld ontwikkeld. Het kind kan angstig zijn, stress, depressie en eenzaamheid ervaren.
Normaal gesproken kunt u, tenzij u bewijs hebt dat iemand in het leven van uw co-ouder een bedreiging vormt voor de veiligheid of het welzijn van uw kind, die persoon niet verbieden om in de buurt van uw kind te komen . Als u dergelijk bewijs wel hebt, kunt u een gerechtelijk bevel aanvragen om uw kind te beschermen.
Uit het onderzoek bleek dat ouders de leeftijd van 6 jaar vaak nog erg mee vinden vallen. Vanaf 7 jaar komt driftig en koppig gedrag al meer de kop op steken. Volgens de onderzoekers is 8 jaar een leeftijd waarop kinderen zich al een beetje los willen maken van hun ouders en hun eigen identiteit willen vaststellen.
De 3-6-9-12-regel is een richtlijn van de Franse kinderarts Serge Tisseron, die suggereert: geen schermen vóór de leeftijd van 3 jaar, geen persoonlijke gameconsoles vóór de leeftijd van 6 jaar, geen onbegeleid internetgebruik vóór de leeftijd van 9 jaar en geen sociale media vóór de leeftijd van 12 jaar .
Klaar, respectvol, veilig.
Op school hanteren we drie regels: ' wees bereid om te leren', 'wees respectvol tegenover jezelf, anderen en de school' en 'wees veilig' . We zijn ervan overtuigd dat deze drie kernwoorden kinderen een duidelijke manier bieden om te onthouden wat we van hen verwachten qua gedrag.
Als je kind oud genoeg is, kan het helpen om uit te leggen wat angst is en welke fysieke effecten het op ons lichaam heeft. Beschrijf angst als een natuurlijke reactie op stress die onze gedachten, gevoelens en gedrag beïnvloedt . Het kan nuttig zijn om angst te vergelijken met een golf die opkomt en dan weer wegzakt.
Hieronder volgen enkele voorbeelden van deze patronen: Een of beide ouders hebben verslavingen of dwanghandelingen (bijv. drugs, alcohol, promiscuïteit, gokken, overwerken en/of overeten) die een sterke invloed hebben op gezinsleden. Een of beide ouders dreigen met fysiek geweld of gebruiken dit als belangrijkste middel om controle uit te oefenen.
Autoritatief opvoeden is de meest aanbevolen opvoedingsstijl. De combinatie van duidelijke communicatie en leeftijdsgebonden normen kan leiden tot emotioneel stabiele volwassenen die zich in sociale situaties kunnen redden en doelen voor zichzelf kunnen stellen.
Uit een grootschalig onderzoek is gebleken dat ouders van 12- tot 14-jarigen aanzienlijk minder gelukkig zijn met hun ouderrol dan ouders van baby's, kleuters, basisschoolkinderen, middelbare scholieren en volwassen kinderen.
De 80/20-regel
Wat betekent dat? Als we kijken naar opvoeding, zouden kinderen hun lessen voor twintig procent halen uit wat hun ouders vertellen (“doe dit wel en dat niet”) en voor de overige 80 (!) procent nemen ze onbewust het gedrag van hun ouders over.
Wat is achterlating van kinderen? Bij achterlating mag een kind met een Nederlandse nationaliteit of een geldige verblijfsvergunning niet meer terugkeren naar Nederland van zijn of haar ouders. Dit gebeurt bijvoorbeeld na een vakantie in het land van herkomst.