Abraham Maslow staat het meest bekend om zijn piramide van Maslow (ook wel de behoeftehiërarchie of motivatietheorie genoemd).
Abraham Harold Maslow (/ˈmæzloʊ/; 1 april 1908 – 8 juni 1970) was een Amerikaanse psycholoog die vooral bekend is geworden door het ontwikkelen van Maslows behoeftehiërarchie , een theorie over psychische gezondheid die gebaseerd is op het prioritair vervullen van aangeboren menselijke behoeften, met als uiteindelijk doel zelfactualisatie.
De piramide van Maslow bestaat uit vijf fasen:
Wat zijn de drie eerste levensbehoeften?
Maslow had gelijk. Zodra we voedsel, water en onderdak hebben, moeten we ons veilig, erbij horend en waardevol voelen. Zonder deze drie essentiële sleutels kan een persoon niet in zijn 'Smart State' komen – hij kan niet presteren, innoveren, zich emotioneel betrokken voelen, het eens zijn en vooruitgang boeken.
Volgens psycholoog Abraham Maslow moeten de fysiologische behoeften van de mens aan voedsel, water, kleding, onderdak en slaap worden bevredigd voordat hij of zij complexere behoeften zoals mentale en fysieke gezondheid, relaties, nuchterheid, huisvesting op lange termijn en werk kan aanpakken.
Het piramidale "Hiërarchie van Behoeften"-model van Abraham Maslow is een zeer invloedrijke manier om menselijke behoeften te ordenen, van de meest "basisbehoeften" tot de meest geavanceerde. Maslows argument is dat de meest basisbehoeften moeten worden vervuld voordat mensen kunnen "opklimmen" naar de meer geavanceerde behoeften .
Er is hedendaags veel kritiek op de piramide van Maslow. Deze kritiek gaat met name over de manier waarop de behoeften in piramidevorm worden geportretteerd. Volgens critici is er geen bewijs dat de behoeften elkaar moeten opvolgen en dat de ene behoefte moet zijn bevredigd voordat de volgende kan worden bevredigd.
Van 1951 tot 1969 was hij hoogleraar aan de Brandeis University. Daarna werd hij verbonden aan het Laughlin Institute in Californië. In 1967 kreeg Maslow een ernstige hartaanval en besefte hij dat zijn tijd beperkt was. Hij beschouwde zichzelf als een pionier in de psychologie.
De vier leerfasen die je daarbij doorloopt, zijn: onbewust onbekwaam, bewust onbekwaam, bewust bekwaam en onbewust bekwaam. Zelf heb je deze vier stappen vast wel eens ervaren, bijvoorbeeld wanneer je auto leerde rijden!
Maslows theorie richt zich op het potentieel van ieder mens, in plaats van op wat er mis is gegaan in zijn of haar leven . Maslow gelooft dat ieder mens het potentieel heeft om zelfverwerkelijking te bereiken. Bij zelfverwerkelijking vindt iemand een betekenis in het leven die voor hem of haar belangrijk is.
De vier meest fundamentele lagen van de piramide bevatten wat Maslow "tekortbehoeften" of "d-behoeften" noemde: waardering, vriendschap en liefde, veiligheid en fysieke behoeften .
Fysiologische behoeften omvatten lucht, water, voedsel, onderdak, hygiëne, aanraking, slaap en persoonlijke ruimte . Omdat de mens geëvolueerd is om in gemeenschappen te leven, zowel tijdens de jacht als het verzamelen van voedsel in groepen, wordt aanraking – zoals een liefdevolle streling – vaak beschouwd als een fundamentele overlevingsbehoefte.
Behoeften
Binnen de behoeftegerichte theorie zijn er vier belangrijke theorieën: Maslows behoeftehiërarchie, de ERG-theorie, Herzbergs duale factortheorie en McClellands theorie van verworven behoeften .
Het grootste verlangen van het menselijk hart is om geliefd en geaccepteerd te worden . De grootste behoefte van het menselijk bestaan is erbij horen, verbinding maken met een ander en weten dat we van onschatbare waarde zijn. Daarom zijn onze grootste vreugden en bitterste teleurstellingen verbonden met relaties.
De verlangens zijn macht, onafhankelijkheid, nieuwsgierigheid, acceptatie, orde, sparen, eer, idealisme, sociaal contact, familie, status, wraak, romantiek, eten, lichaamsbeweging en rust . "Deze verlangens zijn de drijfveren achter ons dagelijks handelen en maken ons tot wie we zijn," aldus Reiss.
Elk mens heeft zeven basisbehoeften. Elke behoefte is een ontwikkelgebied dat dagelijks jouw zorg en aandacht nodig heeft. De behoeften geven zo steun en helpen je om meer bewust te worden van wie je bent en wat je nodig hebt in het leven.