Negatieve energie kan worden geabsorbeerd of geneutraliseerd door het gebruik van zwarte toermalijn (energetische bodyguard), zeezout of Himalayazout in de hoeken van kamers, en door het branden van salie of Palo Santo. Edelstenen zoals amethist (transformatie naar positief), obsidian en zwarte onyx werken beschermend.
Doe een ademhalingsoefening. Ook ademhalingsoefeningen kunnen je helpen om negatieve energie kwijt te raken. Voel je je overweldigd door de negatieve energie van iemand anders, adem dan eens diep in en uit. Bij elke uitademing ontspant je lichaam en zo ben je in staat om de negatieve energie los te laten.
Brand regelmatig salie of wierookstokjes, want de aromatische rook zou negativiteit neutraliseren. Strooi zout water in hoeken of plaats schalen met zout op belangrijke plekken, want ook dat kan negativiteit absorberen. Schaf kamerplanten aan, zoals bamboe of vredeslelies, om de lucht te zuiveren en je ruimte op te fleuren.
Volgens Vastu bevordert het plaatsen van zout in het noordoosten spirituele groei en helderheid, terwijl het plaatsen van zout in het zuidoosten de gezondheid en financiële stabiliteit ten goede komt. Het beschermt je ook tegen jaloezie, het boze oog (drishti) en andere onzichtbare, mindere krachten die je groei kunnen belemmeren.
Haal diep adem, sluit je ogen en omring jezelf met een zacht, wit, positief licht . Zie het als een beschermende bubbel, een krachtveld of een goede ouderwetse lichttherapie. Hoe je het ook noemt, het is een effectieve manier om negatieve energieën buiten te sluiten.
Edelstenen en kristallen in de slaapkamer vermijden
Denk hierbij aan citrien en seleniet; deze stenen zullen jouw nachtrust behoorlijk verstoren. Daarbij wil jij geen stenen in de buurt hebben die stoffen bevatten als cinnaber of malachiet bevatten, aangezien dit kwiksulfide bevat.
Dat zware gevoel wanneer je bepaalde ruimtes binnenloopt, de vermoeidheid die aanhoudt ongeacht hoeveel je slaapt, de manier waarop sommige mensen je na vijf minuten al uitgeput achterlaten. Dit zijn geen toevalligheden. Het zijn signalen dat negatieve energie je leven is binnengedrongen.
Wat voor de één werkt kan voor de ander nul komma nul effect hebben.
We hebben allemaal onze eigen energie die we naar buiten uitstralen. Het lijkt erop dat hoe empathischer je bent, hoe meer energie je absorbeert die om je heen wordt uitgestraald. Dit kan een prettige ervaring zijn. Maar het kan een beklemmende ervaring zijn wanneer je negatieve energie absorbeert.
Luister naar muziek :
Het is bekend dat de resonantie en frequentie van Tibetaanse klankschalen een kalmerend effect hebben op de menselijke hersenen en aura. Maar zelfs voordat je naar de dichtstbijzijnde zenwinkel rent, probeer eens naar muziek te luisteren – klassiek, jazz, tribal of je favoriete top 40-hits kunnen negatieve energie verdrijven met positieve vibraties.
Begin met één simpele regel: zeg niets tegen jezelf wat je niet tegen iemand anders zou zeggen . Wees lief en bemoedigend voor jezelf. Als er een negatieve gedachte in je opkomt, analyseer die dan rationeel en reageer met positieve bekrachtiging van je persoonlijkheid. Denk na over de dingen waar je dankbaar voor bent in je leven.
Door gebruik te maken van kristallen, meditatie, smudge rituelen, beschermende sieraden en het creëren van een positieve omgeving, kun je je energieveld versterken en jezelf beschermen tegen energetische belasting. Kies de methoden die het beste bij je passen en ervaar de positieve verschuivingen in je leven.
Mensen ontnemen je energie.
Als je oogleden zwaar aanvoelen en je daardoor moe wordt in de buurt van anderen , let daar dan op. Als je normaal gesproken zelfverzekerd en trots bent, maar je plotseling sociaal ongemakkelijk of angstig voelt in de aanwezigheid van bepaalde mensen, wees dan alert.
Negatieve mensen
Je hebt waarschijnlijk wel eens de positieve of negatieve energie van iemand gevoeld. Sommige onderzoekers geloven dat dergelijke energie echt is en meetbaar. Anderen denken dat mensen woede, verdriet en andere negatieve emoties oppikken die anderen uitstralen .
Een stukje amethist onder je kussen leggen kan helpen beschermen tegen nachtmerries en psychische verstoringen tijdens het slapen. Het dragen ervan in een ketting kan je beschermen tegen negatieve energieën in openbare ruimtes. Het is essentieel om je amethist regelmatig te reinigen om de werking ervan te behouden.
Je kunt ook je eigen subtiele energie gebruiken om de effecten van een energievampier tegen te gaan. Visualiseer een beschermend wit licht om je heen: een energieschild . Je kunt de persoon die tegen je schreeuwt, je de schuld geeft of zich in je invloedssfeer opdringt nog steeds horen, maar ze zal je niet meer zo diep raken.
Bamboe: Geluksbamboeplanten geven niet alleen een frisse uitstraling, maar worden ook beschouwd als een symbool van geluk en veerkracht. Kristallen: Stenen zoals citrien of helder kwarts zijn populair omdat ze positieve energie aantrekken en de algehele sfeer in huis verbeteren.
De oorsprong van de mythe
Grootmoeders strooiden vroeger overal in huis zout, met name in de hoeken, onder bedden en bij ingangen. Zout onder je kussen leggen zou je isoleren van negatieve energieën en je helpen beter te slapen .
Voordat je gaat reinigen is het goed om een intentie uit te spreken, bijvoorbeeld: 'Ik laat zware energie los en verwelkom ik liefde, gezondheid, rust en inspiratie. ' Steek de salie aan, laat deze 10-20 seconden branden en blaas dan de vlam uit. Op het moment dat je de vlam uitblaast begint de salie te roken.