De drie traditionele stappen naar spirituele groei zijn het louterende stadium, het verlichtende stadium en het verenigende stadium. Deze fasen beschrijven een reis van het loslaten van oude gewoonten tot het vinden van diepe eenheid.
De fases van wake up, clean up, grow up en show up zijn niet lineair. Ze kunnen naast elkaar en door elkaar heen lopen. Er kunnen meerdere momenten in je leven zijn waarin je het gevoel hebt te ontwaken, en een dieper bewustzijn zich openbaart.
Spirituele groei en vooruitgang
Deze geleidelijke groei omvat over het algemeen drie ontwikkelingsstadia: het zuiverende stadium, het verlichtende stadium en het verenigende stadium. Hoewel deze stadia niet perfect lineair zijn, weerspiegelen ze over het algemeen de stadia van onze menselijke ontwikkeling: kindertijd, adolescentie en volwassenheid.
Actieve geestelijke groei is meestal zichtbaar, en er zijn verschillende dingen die dit aantonen: een verlangen om tijd met God door te brengen om meer over Hem te leren (2 Petrus 3:18), een verlangen om dieper in te gaan op de waarheden van de Bijbel (2 Timoteüs 3:16-17; 1 Petrus 2:2), en het leren en onderwijzen van de waarheden van de Bijbel aan anderen (2 Petrus 3:18).
Het geestelijk leven wordt traditioneel gezien in drie basisstadia verdeeld: de beginner (de louterende weg), de gevorderde (de verlichtende weg) en de volmaakte (de verenigende weg). Eerst reinigt de Heer ons van zonde en gehechtheid aan wereldse zaken (de louterende weg).
Volgens wijsheidsdragers uit verschillende tradities wordt menselijke spiritualiteit ondersteund door drie pijlers: relaties, waarden en een zinvol doel.
Deze staan bekend als de levenscycli: de 7-jarige cyclus van bewustzijn, de 11-jarige cyclus van intelligentie en de 18-jarige cyclus van levensenergie. Elke cyclus bevat zijn eigen ervaringen en mogelijkheden om spirituele, mentale en fysieke kracht te vergroten.
God geeft ons vijf instrumenten om onze geestelijke groei als christenen te bevorderen: gebed, Bijbelstudie, meditatie, vasten en gemeenschap. In deze podcast gaan we dieper in op deze instrumenten en geven we inzicht in hoe ze werken en hoe je er het meeste uit kunt halen.
De vier pijlers
Onze rijke spiritualiteit verbindt ons en onderscheidt ons van andere religieuze ordes. De meest kenmerkende eigenschappen worden soms omschreven als de "Vier Pijlers van het Dominicaanse Leven"— gebed, studie, gemeenschap en prediking —geïnspireerd door het voorbeeld van de heilige.
Ten slotte worden de zes gewoontes geïntroduceerd: regelmatig samenkomen voor aanbidding, Bijbellezen, gebed, evangelisatie, anderen dienen en christelijke gemeenschap. Door deze gewoontes regelmatig te beoefenen, kan iemand meer godvruchtig worden.
“Ben ik nu bijna verlicht?” ~ 5 tekenen van spirituele groei
Rohr leende wat een andere schrijver, Ken Wilber, schreef, en wees op vier stadia van spirituele en morele ontwikkeling: opruimen, volwassen worden, wakker worden en aanwezig zijn. Volgens Rohr hebben geestelijken het vooral over opruimen, maar doen ze dat niet goed.
Spirituele ontwikkeling is een persoonlijk proces waarin je je aandacht verlegt van de buitenwereld naar je innerlijke zelf. Het draait om het leren luisteren naar je intuïtie, het creëren van rust, het loslaten van ego en materiële zaken, en het leven vanuit oprechte verbinding en zelfliefde.
Deze fasen zijn: Nieuwsgierigheid en verwondering, Toewijding-Initiatie, Vragen stellen-Twijfel, Verlichting, Afscheiding, Identificatie en Transformatie-Manifestatie.
Een spiritueel ontwaken brengt ingrijpende veranderingen teweeg, waaronder een sterkere intuïtie, gevoelens van eenzaamheid en veranderende slaappatronen. Deze signalen manifesteren zich op mentaal, emotioneel en fysiek vlak.
Wakker worden tussen 4:00 en 5:00 uur heeft volgens spirituele visies te maken met een periode van transformatie en een scherpere intuïtie. Het wordt gezien als een moment waarop de sluier tussen de bewuste wereld en het onbewuste dunner is.
Er zijn drie basisstadia in het spirituele leven (heiligheid), namelijk de Zuiverende, de Verlichtende en de Verenigende Weg. Men doorloopt een traject van het laagste (zuiverende) naar het hoogste (verenigende) stadium.
In de Schrift staat het getal 42 vaak symbool voor overgang, beproeving en groei: generaties van Abraham tot Jezus. Haltes in de reis van de Israëlieten van Egypte naar het Beloofde Land. Maanden van volharding in Openbaring.
mystieke ervaring (soms beschouwd als de hoogste van alle hogere bewustzijnsstaten)
Spiritualiteit is harmonie.
Maar wanneer deze drie elementen samenkomen, gaat het om het nastreven van ware heiligheid, navolging van Christus en godsvrucht. Het is essentieel om te zien hoe deze drie gebieden elkaar beïnvloeden.
Spiritualiteit maakt je dus bewust van jezelf en de manier waarop je in het leven staat. De realiteit accepteren zoals het is en in harmonie proberen te leven (met anderen en met jezelf). Dit is dus eigenlijk heel down to earth. Spiritualiteit is dus niet tastbaar of aantoonbaar.
In het boeddhisme zijn de drie kenmerken van het bestaan drie eigenschappen (Pali: tilakkhaṇa; Sanskriet: त्रिलक्षण trilakṣaṇa) van al het bestaan en alle wezens, namelijk anicca (vergankelijkheid), dukkha (meestal vertaald als "lijden" of "oorzaak van lijden", "onbevredigend", "ongemak") en anattā (zonder blijvende essentie).
Tekenen dat je hulp of signalen krijgt uit het universum zijn herhalende getallen zoals 11:11, betekenisvolle toevalligheden oftewel synchroniciteit, en sterke intuïtieve ingevingen.
Geestelijke groei wordt niet gemeten aan uiterlijke prestaties, maar aan een innerlijke transformatie van ons hart. 1 Petrus 1:22-2:3 laat ons drie indicatoren van geestelijke groei zien: liefde voor anderen, haat tegen de zonde en een honger naar de waarheid. Geestelijke groei wordt niet gemeten aan onze activiteiten, kennis of ervaringen.
Of jij spiritueel bent, kun je alleen zelf bepalen, omdat het draait om je gevoel, je verbinding met jezelf en wat het leven voor jou betekent. Je hoeft geen stenen of horoscopen te gebruiken om spiritueel te zijn.