Uit internationaal psychologisch onderzoek naar narcistische trekken behoren Servië, Ierland en Nederland tot de landen die het laagst scoren.
Duitsland voert de wereldwijde ranglijst van narcisme aan, gebaseerd op een onderzoek onder meer dan 45.000 mensen in 53 landen. Irak, China, Nepal en Zuid-Korea volgen op de voet. De Verenigde Staten staan op de 16e plaats. Onderzoekers ontdekten dat narcistische trekken over het algemeen vaker voorkomen bij jongere volwassenen en mannen.
Narcisten voelen zich vooral aangetrokken tot mensen met een hoog inlevingsvermogen, zorgzaamheid en een neiging tot pleasen. Deze eigenschappen maken hen tot een makkelijk doelwit voor manipulatie.
Bovendien rapporteren zwarte personen over het algemeen hogere niveaus van narcistische trekken, met name wat betreft de extraverte aspecten ervan (bijv. grootheidswaanzin, zelfingenomenheid), in vergelijking met witte personen (Barry et al., 2003; Foster et al., 2003; Pickard et al., 2013; Zeigler-Hill & Wallace, 2011).
Hoewel de oorzaak van de narcistische persoonlijkheidsstoornis niet bekend is, denken sommige onderzoekers dat overbezorgde of verwaarlozende opvoeding invloed kan hebben op kinderen die geboren worden met een aanleg om de stoornis te ontwikkelen.
Narcisten vallen niet zozeer op een specifiek type vrouw, maar kiezen bewust voor vrouwen met sterke, positieve eigenschappen zoals hoog empathisch vermogen, zorgzaamheid en een groot verantwoordelijkheidsgevoel. Dit betekent niet dat deze vrouwen 'zwak' zijn; vaak vallen juist slimme en zorgzame vrouwen voor de intense beginfase van een narcist.
Milieu- en jeugdervaringen
Moeilijke en pijnlijke ervaringen, zoals een geschiedenis van emotioneel misbruik, verwaarlozing of trauma, kunnen er bijvoorbeeld toe leiden dat iemand ongezonde copingmechanismen ontwikkelt die zich uiten als narcisme.
Narcisten kunnen niet omgaan met verlies van controle, openlijke kritiek en het negeren van hun persoon. Omdat ze diep vanbinnen worstelen met een fragiel zelfbeeld, raken ze extreem gestrest en gefrustreerd wanneer hun superioriteit of imago ook maar enigszins wordt bedreigd.
Nee, een narcist kan diep van binnen geen oprecht en duurzaam geluk ervaren. Achter een zelfverzekerd masker gaan vaak gevoelens van leegte, angst en onzekerheid schuil.
Andere bekende narcisten wereldwijd zijn bijvoorbeeld:
De 4 meest bekende typen narcisten zijn de grandioze narcist, de verborgen narcist, de kwaadaardige narcist en de communale narcist. Hoewel psychologen vaak meer subtypen onderscheiden, worden deze vier hoofdvormen het vaakst gebruikt om verschillen in gedrag te verklaren.
Seks met een narcist voelt vaak leeg, mechanisch en eenrichtingsverkeer, waarbij de nadruk ligt op macht, controle en eigen genot in plaats van echte warmte of liefde.
Narcisten hebben vaak geen echte vrienden omdat ze anderen voornamelijk zien als instrumenten om hun eigen ego te strelen. Echte vriendschap vereist kwetsbaarheid, wederkerigheid en empathie; eigenschappen die ontbreken. In plaats van vriendschappen onderhouden ze oppervlakkige relaties die in stand blijven zolang de vriend bewondering levert.
Mensen met een Cluster B-persoonlijkheidsstoornis (de borderline, narcistische, theatrale en antisociale) worden door anderen als emotioneel instabiel beschouwd. Mensen met een Cluster C-persoonlijkheidsstoornis (de afhankelijke, vermijdende en obsessief-compulsieve) worden door anderen angstig genoemd.
Aziatische landen zoals China, Zuid-Korea, Japan en Myanmar scoorden allemaal vrij hoog op de test voor duistere persoonlijkheid, hoewel veel landen slechts in het midden van de ASC-index eindigden. Scandinavische landen zoals Denemarken, Finland en Zweden daarentegen bevonden zich onderaan zowel de duistere persoonlijkheidstest als de ASC-index.
Trauma wordt tegenwoordig gezien als de rechtstreekse oorzaak van het ontwikkelen van narcisme. Om om te kunnen gaan met een trauma, misbruik, of verwaarlozing of zich ervoor af te sluiten richt het kind zich onbewust op zichzelf. Dit zet de ontwikkeling van narcisme in gang.
Een narcist toont geen echte, diepe liefde, maar gebruikt love bombing (overmatige bewondering), voorwaardelijke genegenheid en manipulatie om aandacht en controle te krijgen. Hun gedrag in de liefde is geen gezonde hechting, maar eenstrategie om hun eigen ego te voeden.
Bij een narcist moet je nooit in discussie gaan, jezelf uitgebreid verdedigen of heftige emoties tonen. Dit geeft hen namelijk de controle en de 'voeding' waar ze naar zoeken.
De diepste zwakke plek van een narcist is een kwetsbaar, diep verstopt gevoel van minderwaardigheid, een enorme angst voor afwijzing en de vrees om door de mand te vallen. Onder hun sterke masker schuilt een broos ego dat constant bevestiging nodig heeft.
De grootste angst van een narcist is ontmaskerd worden, afwijzing en het gevoel dat hij of zij waardeloos, zwak of onbelangrijk is. Achter een groot en sterk masker schuilt een diepe onzekerheid.
Volgens de astrologie wordt de Leeuw het vaakst gelinkt aan narcistische trekjes, gevolgd door de Ram en de Schorpioen. Wetenschappelijk gezien is er echter geen bewijs dat je sterrenbeeld iets te maken heeft met een narcistische persoonlijkheid.
De lach van een narcist is heel duidelijk niet verbonden met de ogen. In zijn ogen zie je geen schittering. Hoe groot zijn glimlach ook is of hoe hard hij ook lacht, zijn ogen blijven er koud uitzien. Omdat een narcist zijn gezichtsspieren niet gebruikt, blijven ook de bekende kraaienpootjes uit.
We tonen aan dat narcisme bij kinderen wordt bevorderd door overwaardering door ouders: ouders die geloven dat hun kind specialer en meer bevoorrecht is dan anderen. Daarentegen wordt een hoog zelfbeeld bij kinderen bevorderd door ouderlijke warmte: ouders die genegenheid en waardering tonen voor hun kind.
Echte narcisten zijn mensen met een narcistische persoonlijkheidsstoornis (NPS). Een psychische aandoening die gekenmerkt wordt door gevaarlijk gedrag. Voor de meeste mensen geldt dat het niet makkelijk is om een narcist aan de andere kant van de tafel te herkennen.
Wat is een traumaband en hoe ontstaat deze? Een traumaband ontstaat wanneer er in een relatie een voortdurende afwisseling is tussen (geveinsde) liefde, positieve aandacht, geborgenheid en diepe emotionele pijn. Dit veroorzaakt grote verwarring bij, in dit geval de partner van een narcist(e).